cap ouest
« CAP Ouest a pour objet de promouvoir l’activité physique adaptée pour des patients suivis en oncologie »
Cap Ouest propose des entrainements réguliers toute l’année pour :
➢ des activités nautiques (réservées aux femmes suivies pour un cancer du sein) :
Dragon boat au club des Poissons Volants à Cesson-Sévigné sur la Vilaine (équipage des Roz’Eskell)
Pirogues Va’a au centre nautique de St Suliac à St Suliac sur la Rance (équipage des Pink Malova’a)
➢ de la marche nordique au Parc des Gayeulles avec le Stade Rennais Athlétisme à Rennes
➢ du renforcement musculaire à la MJC Bréquigny à Rennes avec le collectif d’associations Activité Physique et Cancer
➢ de l’aisance aquatique à Ker Aqua à St Jacques de la lande avec le collectif d’associations Activité Physique et Cancer
➢ de la boxe à Fougères
Cap Ouest, c’est aussi des participations à des manifestations sportives, des sorties dans le cadre d’un partenariat avec les clubs de kayak et des événements sportifs
exceptionnels.
Tarif
Contact : Géraldine Giboire (présidente)
Téléphone : 06 82 94 18 90
Mail : associationcapouest@gmail.com
Sites internet :
bouger sur ordonnance de la roche aux fées communauté
« Ce dispositif, co-construit avec les élus et les professionnels de santé du Pays de la Roche aux Fées, s’appuie sur la mise en relation des personnes en affection de longue durée, des acteurs professionnels du secteur médical et paramédical et de professionnels du secteur du sport. Les médecins du territoire peuvent délivrer à leur patient une ordonnance médicale spécifique pour la pratique d’activités physiques adaptées. Le patient prend ensuite contact avec l’éducateur sportif de la Communauté de communes, référent du dispositif afin de définir son projet de mise en activité physique. Un carnet de suivi faisant le lien entre le médecin et son patient est alors remis.
Par groupe de 8 personnes, des sports adaptés : marche nordique, piscine, escrime, kayak, paddle… sont accompagnés en fonction des pathologies des inscrits. »
Tarif : Une participation financière de 10 € par cycle (8 séances) est demandée soit 40€ pour l’année scolaire.
Contact : Fabien Brisorgueil
Téléphone : 02 61 68 02 10
Mail : fabien.brisorgueil@ccprf.fr
Site internet : http://www.cc-rocheauxfees.fr/accueil/y_vivre/sports/sport_sante
rose pilates
« Une gymnastique douce qui répond aux besoins des femmes concernées par le cancer du sein, avec une programmation adaptée » Horaires : Mardi 11h15-12h15
Tarif : 10 euros la séance, 80 euros les 10
Adresse : Association la Tour d’Auvergne
8. Passage du Couëdic 35000 Rennes
Contact : Delphine LACHAMBRE – Certifiée Pilates et Rose Pilates
Téléphone : 0299301089
Mail : delph.pilat.home@gmail.com
Site internet : https://www.tourdauvergneasso.com/forme/coeur-et-sante/
Servane cosquéric-pautard - pilates rose
« C’est une gym qui répond en douceur aux besoins des femmes touchées par « l’épidémie » de cancer du sein. C’est la rencontre entre la méthode Pilates et le cancer du sein. Ce cours de Pilates adapté est une gym de reconstruction et de réadaptation des régions qui « entourent et englobent » le sein. C’est une méthode que j’utilise tous les jours en rééducation avec mes patientes »
Horaires : Mardi matin 10h30-11h30 et jeudi matin 10h-11h
Tarif : 16 euros la séance. A partir de 10 séances, le forfait de 10 séances : 125 euros
Adresse : 55 bis rue de l’Avenir 35310 Chavagne
Contact : Servane Cosquéric-Pautard Masseur kinésithérapeute D.E. (formation en drainage lymphatique et cancer du sein)
Téléphone : 06 76 30 70 84
Mail : contact@kine-sports-sante.fr
Sites internet : http://www.kine-sports-sante.fr/m-258-rose-pilates.html
association cécile etoile
« Les activités de l’association contribuer à l’organisation d’une course sur route animée par le Cercle Paul Bert « les 5 Km de Cécile » elle se déroule chaque année début Novembre à Noyal-Chatillon sur Seiche où elle soutient une structure qui organise des activités physiques adaptées L’association propose de l’activité gymnique comprenant du renforcement musculaire, du travail cardiaque et d’équilibre. Création entre le Centre Eugène Marquis et le CHU d’un jardin thérapeutique
Contact : Jean-Yves Gérard
Téléphone : 06 84 49 55 07
Mail : mjygerard@club-internet.fr
Sites internet : https://www.facebook.com/assocecileetoile/
eau de rose ( à contacter en dernier)
EAU DE ROSE propose du sport aquatique. En adhérant à l’association pour 20 euros, elle bénéficie d’un crédit de 20 séances de 45 minutes d’aquagym dans des créneaux spécialement réservés avec des cours adaptés. 3 fois par semaine, elles peuvent ainsi, selon leur envie, se retrouver et profiter des bienfaits de l’eau et de l’aquagym. Du cardio, du renforcement musculaire, de l’aquabike ou de l’aquacombat, chaque séance leur fait travailler toutes les parties de leur corps.
Horaires :
Tarif : juste l’adhésion à l’association de 20 euros
Inscription : https://www.helloasso.com/associations/association-eau-de-rose
Adresse : centre Aqua Wellness Atalante Champeaux (2B rue du bourg nouveau zone 35 000 Rennes A revoir, à changer Vivalto sport à Saint Gregoire ?
Contact : Christelle Morel (Association fondée par une assistante médicale en Oncologie Radiothérapie)
Téléphone : 06 26 34 76 26
Mail : eau_de_rose@hotmail.com
Site internet : https://www.facebook.com/pg/associationEaudeRose/posts/? ref=page_internal
la mutualité française ile et vilaine (mfiv)
La Mutualité Française Ille et Vilaine développe avec la Mutualité Française Côtes d’Armor un programme personnalisé d’accompagnement à la reprise d’activités physiques après cancer. Cette expérimentation est mise en œuvre en Côtes d’Armor en partenariat avec l’Hôpital Privé des Côtes d’Armor et sera prochainement opérationnelle à la clinique de la Sagesse à Rennes.
Ce programme consiste en un accompagnement d’une durée d’1 an, sur prescription médicale, par un professeur en APA. Lors du premier rendez-vous, des tests physiques sont réalisés ainsi qu’un bilan motivationnel, un programme de reprise d’activités est établi avec la personne en lien avec les structures de pratique du secteur. Plusieurs rendez-vous ensuite permettent un suivi de la reprise d’activité. Par ailleurs, la Mutualité dispose dans les 2 départements d’un service d’Activités Physiques Adaptées : Actimut qui délivre des cours pour les personnes atteintes de maladies chroniques et/ou de problèmes ostéo-articulaires.
Contact : Jean-Pierre Prioul (président) et Valérie Levacher (directrice générale)
Téléphone : 06 86 40 00 97
Mail : Cécilia Zublena à czublena@mfiv.fr
association remoove
« Remoove est une association créée par des professionnels de l’activité physique adaptée pour rendre la pratique accessible à toutes les personnes touchées par un cancer, pendant et après les traitements. Le souhait de l’association est de proposer un projet “Sport Santé” cohérent et personnalisé aux besoins de chacun : hommes, femmes, jeunes et moins jeunes.
proposer de l’activité physique à des fins de santé, tout particulièrement dans le domaine du cancer ; l’association « Remoove » incorpore dans son objet l’ensemble des actions qui participent à la promotion de l’activité physique, avec les moyens dont elle dispose, à savoir : la mise en place d’activités physiques adaptées aux besoins de chacun; l’information, la communication et l’éducation des adhérents à l’activité physique; l’évaluation et le suivi de la condition physique des adhérents ; la durée de l’association est illimitée
Adresse : 22 rue Guinguene 35000 Rennes Contact : Cindy Richard
Téléphone : 06 25 11 74 76 ou 06 40 26 15 54
Mail : remoove35@gmail.com
Site internet : https://www.facebook.com/remoove35/
tsuki energie
L’association a pour objet de proposer une activité physique adapté afin d’aider à lutter contre le cancer et ses effets secondaires. Tsuki veut dire « poing » en Japonais, symbolisant le poing « ferme » lié à l’esprit de décision sur sa propre vie. Les cours ont lieu au dojo du gymnase de la Courrouze.
Les activités proposées par notre association : Karaté/Yoseikan/Kobudo
Adresse : Allée du Bois Habité 35000 Rennes Contact : Kham Ledy (président)
Mail : tsukienergie@gmail.com
Site internet : www.tsuki-energie.fr
vanilla fitness
« centre de remise en forme proposant un bilan de forme avec un suivi personnalisé. Nos coachs diplômés en activités physiques adaptés effectuent votre analyse corporelle sur Tanita MC 780 type 2 médical. Cet analyseur de composition segmentaire multifréquences est doté de multiples capteurs qui permettent de fournir de précieuses mesures relatives à votre masse musculaire, à la répartition des graisses corporelles ou encore sur votre taux de masse grasse ». Musculation, fitness, stretching…
Adresse : 8 rue Donelière 35000 Rennes
Téléphone : O2 99 38 52 14
Mail : contact@vanilla-fitness.com
Site internet : https://www.vanilla-fitness.com/
gymnastique bourgcomptoise
fitness-gym tonic
L’association Gymbourcomptoise vous propose de la gym douce, du fitness, renforcement musculaire dynamique, stretching
Adresse : 5 rue de Laillé 35890 Bourg-des-comptes Contact : Marie-Françoise Mady (présidente) Téléphone : 02 99 52 10 34
Mail : gymbourcomptoise@gmail.com
espace de rencontres et d'information du centre eugène marquis
L’Espace de Rencontres et d’Information (ERI) est un lieu d’écoute, d’information, d’orientation et d’échange autour du cancer. Il permet d’exprimer une libre parole et de s’accorder un temps pour soi, hors du temps de soins. Une accompagnatrice en santé vous accueille sans rendez-vous et gratuitement dans le respect de l’anonymat sans se substituer aux professionnels de santé. Pour vous accompagner, le Centre Eugène Marquis a collaboré avec le CHU de Rennes et la Ligue Contre le Cancer à la mise en place d’une offre d’APA avec un programme de ré- entrainement à l’effort adapté à votre condition physique. Vous bénéficierez d’une consultation infirmière pour évaluer votre autonomie, votre qualité de vie et préparer le bilan médical et d’une consultation médicale pour rechercher une limitation à l’effort et vous proposer un programme personnalisé. Un suivi sera ensuite assuré par un éducateur sportif. Des ateliers de reprise d’activité physique peuvent vous être également proposés. Ces ateliers ont lieu en petits groupes et se déroulent à l’extérieur de l’hôpital : Gymnastique douce, Séances de marche… Inscription gratuite mais obligatoire.
Adresse : Avenue de la Bataille Flandres-Dunkerque (entrée Villejean) 35042 Rennes Cedex
Contact : Secrétaire de la médecine du sport du CHU de Rennes ou l’ERI du Centre Eugène Marquis
Téléphone : 02 99 28 41 33 ou 02 99 25 31 31
Mail : eri@rennes.unicancer.fr
Site internet : http://www.centre-eugene-marquis.fr/wp-content/uploads/2019/11/ livret-ERI-01.pdf
spormed
« À SPORMED, nous avons une très forte expérience du sport de haut niveau mais nous nous consacrons plus largement à l’activité physique adaptée (APA), adaptée à une pathologie, adaptée à un patient. SPORMED, Centre de Médecine du sport et de réadaptation à l’effort, est donc destiné à une population diverse et variée qui pourra bénéficier d’un plateau technique sans équivalent sur Rennes »
Adresse : Zac Atalante Champeaux (Rocade, sortie 10 Porte de Lorient) 2A, rue du Bourg Nouveau 35000 Rennes
Contact :
Téléphone : 02 99 33 88 44
Mail : accueil@spormed.fr
Site internet : https://www.spormed.fr/accueil/
stade rennais athlétisme santé et loisirs
Connu pour son savoir-faire en matière de sport de haut niveau (deux athlètes qualifiés aux derniers jeux de Pékin et Londres), le Stade Rennais Athlétisme met désormais son expertise en matière d’activités sportives au service de la santé et du bien-être.
Sport-santé : Il s’agit de proposer des cours de marche nordique et de remise en forme comme thérapies non médicamenteuses. Ces activités adaptées s’adressent donc à des personnes ayant une quelconque fragilité physique ou psychologique et auxquelles la pratique sportive peut apporter un mieux-être au quotidien. A ce titre, le SRA a reçu de l’agence régionale de la santé le label malade chronique qui souligne nos compétences pour encadrer des activités physiques pour les personnes à besoins spécifiques.
Les cours sont encadrés par des professionnels formés et diplômés pour encadrer la pratique d’activités physiques pour la santé.
Adresse : 13 rue Zacharie Roussin – 35700 Rennes Contact : Hugo Mamba (coach Athlé Santé) Téléphone : 06 45 90 31 51
Mail : hugo.mamba@staderennaisathle.fr
Site internet : http://www.staderennaisathle.fr/sante/